Портфолио проекта Корягина

Материал из ОмГПУ
Перейти к:навигация, поиск

Описание проекта[править]

Автор(ы) проекта[править]

Имя: Корягина Юлия Владиславовна

Город: Омск
Учебное заведение: ОмГПУ

Тайная жизнь тела или наши биологические часы[править]

Экологическая физиология, 2 курс профиль подготовки бакалавра 511100 - Экология и природопользование. Квалификация - бакалавр экологии и природопользования.[править]

Краткая аннотация проекта[править]

Адаптация организма к условиям среды требует широкого диапазона функциональных возможностей и быстрого переключения важнейших физиологических систем на новый уровень жизнедеятельности. В настоящее время не вызывает сомнений взаимосвязь и взаимообусловленность адаптации и биологических ритмов. В то же время известно что в различное время наш организм является разной биологической, биохимической и функциональной системы. И от этого зависит эффективность различных видов нашей деятельности. Знание хронобиологических закономерностей позволит оптимизировать деятельность, раскрыть свои функциональные возможности и сохранить здоровье в сложных условиях существования человека в современном мире. Цель данного проекта ознакомить студентов с основными представлениями о хронобиологических закономерностях функционирования организма человека. Данный проект предназначен для бакалавров 1-2 курса. В ходе работы студенты будут владеть навыками: Знать; понятие о биологическом ритме, классификацию ритмов, хронобиологиче¬ские особенности функционирования систем организма человека. Уметь: производить регистрацию функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. Владеть: навыками по регистрации функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. Владеть навыками по выявлению десинхроноза (нарушению ритмов), планированию режима дня, разработке мер профилактики десинхронозов. Поиски информации и ориентирования в образовательных ресурсах интернет. Межпредметная связь: Хронобиология неотъемленно связана с такими предметами, как биология, физиология, экология, биохимия.

Вопросы, направляющие проект[править]

Основополагающий вопрос[править]

Кто управляет нашим организмом?

Проблемные вопросы[править]

Что такое биологические часы?

Как биологические часы взаимосвязаны с физическими часами?

Как организована работа нашего организма?

От каких факторо зависит работа биологических часов?

Что влияет на наше здоровье?

Учебные вопросы[править]

Что такое биологический ритм и какие бывают ритмы?

Каково происхождение ритмов?

Какие ритмы называются циркадианными и как они влияют на жизнь человека?

Как биологические часы связаны с работоспособностью человека?

Какие ритмы называются инфрадианными и как они влияют на жизнь человека?

Как различаются люди по своим хронотипологическим особенностям?

В чем суть хронобиологии перемещений?

Какую роль время играет в жизни человека?

Как взаимосвязаны биоритмы и здоровье?

Что такое десинхроноз, и в чем заключается его профилактика?

Этапы проекта[править]

1)Подготовительный - выбор темы проекта, подбор литературы и практических материалов к проекту. Разработка структуры проекта. - 20 ч. 2)Основной - Реализация проекта (разработка презентации от лица учителя, дидактический материал, тест, буклет, критерии оценивания, от лица учащегося разработка статьи и публикации по проблемному вопросу. - 30 ч. Внедрение проекта в образовательный процесс в качестве курса по выбору с теоретической (лекционной) и практической частью (семинарские занятия и лабораторные работы). Общее количество часов 144. Теоретическая часть 10 часов. Практическая часть 20 часов Самостоятельная работа 114 часов 3) Заключительный - анализ реализованности проекта. Определение положительных и отрицательных моментов при проведении проекта. Выявление недостатков, внесение коррекций. - 15 ч.

Визитная карточка проекта[править]

Визитная карточка

Публикация учителя[править]

Буклет

Презентации к лекциям[править]

Лекция 1

Лекция 2

Лекция 3

Лекция 4

Лекция 5

Пример продукта проектной деятельности учащихся[править]

Вики статья учащегося Корягина

Презентация учащегося на тему "Инфрадианные ритмы"

Материалы по формирующему и итоговому оцениванию[править]

Текущий контроль и аттестация

Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности[править]

Монография. Восприятие времени и пространства в спортивной деятельности

Монография. Хронобиологические основы спортивной деятельности

Монография. Биоритмы и космос: мониторинг космо- биосферных связей

Фильм о билогических часах нашего организма

Фильм Хронобиология

Статья. Хронобиология: проблемы и перспективы

Вестник РУДН. Материалы Всероссийского съезда хронобиологов

Учебное пособие. Спортивная хронобиология

Проекты с аналогичной тематикой[править]

Полезные ресурсы[править]

Сайт проблемной комисси по хронобиологии

Научная электронная библиотека

Единое окно доступа к образовательным ресурсам

База знаний по биологии человека

Федеральный центр информационно образовательных ресурсов

Научно-популярный сайт восточно-сибирского центра медико-биологической информации

Сайт международного хронобиологического общества

Другие документы[править]

1. Комаров, Ф.И. Хронобиология и хрономедицина / Ф.И. Комаров, С.И. Рапопорт – М.: Триада-Х, 2000. – 488 с.

2. Корягина, Ю.В. Спортивная хронобиология: Учебное пособие. / Ю.В. Корягина, В.В. Вернер– Омск: СибГАФК, 2002. – 56 с.

3. Корягина, Ю.В. Восприятие времени и пространства в спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - М.: Научно-издательский центр “Теория и практика физической культуры и спорта”, 2006. – 224 с.

4. Корягина, Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - Омск: Изда-тельство СибГУФК, 2008. – 264 с.

5. Корягина, Ю.В. Хронобиологические особенности адаптации к занятиям различными видами спорта / Ю.В. Корягина // Теория и практика физической культуры. - 2010. -№ 7. - С. 24-28.

6. Корягина Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности / Ю.В. Корягина // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. - 2004. - Т. 90, № 8. - С. 199.

7. Корягина Ю.В. Биологические ритмы и адаптация к мышечной деятельности лыжников / Ю.В. Корягина, Ю.П. Салова. - Омск: Издательство Сиб-ГУФК, 2013. – 148 с.

8. Материалы Первого Российского съезда по хронобиологии и хрономедицине с международным участием; Сев-Осет.институт гумм.и соц. Исследований им. В.И. Абаева; Владикавказ: ИПО СОИГСИб 2008. – 201 с.

9. Романов, Ю.А. Хронотопобиология как одно из важнейших направлений современной теоретической биологии / Ю.А. Романов // Хро-нобиология и хрономедицина. – М.: ТриадаХ, 2000. – С.9-24.

10. Путилов, А.А. “Совы”, “жаворонки” и другие люди. О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер / А.А. Путилов. – Новосибирск: Сиб. Универ. изд-во, 2003. – 608 с.

11.Шапошникова, В.И. Хронобиология и спорт: монография / В.И. Шапошникова, В.А. Таймазов. – М.: Советский спорт, 2005. – 180 с.

12. Шапошникова В.И. Хронобиологические закономерности и их значение для сохранения здоровья спортсменов и долголетия в спортивной деятельно-сти / Хронобиология и хрономедицина: Руководство. – М.: Медицинское ин-формационное агентство, 2012. – С.412-438.

13.Хетагурова Л. Г. Стресс (хрономедицинские аспекты): монография / Л. Г. Хетагурова. – Владикавказ: Изд-во «Проект-Пресс», 2010. – 192 с.

14.Хетагурова Л.Г. Возможности коррекции десинхронозов средствами и ме-тодами активной хроноадаптации / Л.Г. Хетагурова, И.Р. Тагаева, Л.А. Мерденова, С.Г. Пашаян // Вестник РУДН. Серия Медицина. – 2012. - №7. – С.220.

15. Хильдебрандт Г. Хронобиология и хрономедицина. Биологические ритмы. Медицинское применение. / Г. Хильдебрандт, М. Мозер, М. Леховер. – М.: Арнебия, 2006. – 144 с.