Вики статья учащегося Как жить сегодня, чтобы увидеть завтра?
Автор
Драч Вера
Проблемный вопрос
Что же такое здоровый образ жизни?
Цели исследования
Проанализировать свой режим питания за неделю.
Результаты проведённого исследования
Мною был проанализирован мой режим питания с 2 марта по 8 марта.
Понедельник - четверг:
7.00 – подъем,посещение туалета.
7.30 – 7.50 – первый завтрак, дорога в школу.
8.30 – 12.30 – уроки в школе, с включенным вторым завтраком в школе в 11.00.
12.30 – 13.00 – дорога из школы, совмещенная с прогулкой.
13.00 – 13.30 – обед.
13.00 – 14.30 – отдых.
14.30 – 17.30 – приготовление домашнего задания.
16.00 - 16.30 - полдник.
17.30 – 19.30 – играю на улице.
19.00 – 20.00 – ужин.
20.00 – 20.30 – подготовка ко сну.
Суббота:
10.00 – подъем,посещение туалета.
10.30 – 11.00 – первый завтрак.
11.00 – 12.30 – свободное время.
12.30 – 13.30 – поездка к бабушке.
13.30 – 14.00 – обед.
14.00 – 16.00 – отдых.
16.00 - 16.30 - полдник.
17.30 – 19.30 – играю на улице.
19.00 – 20.00 – ужин.
20.00 – 20.30 – подготовка ко сну.
Воскресенье:
10.00 – подъем,посещение туалета.
10.30 – 11.00 – первый завтрак.
11.00 – 13.30 – свободное время.
13.30 – 14.00 – обед.
14.00 – 15.00 – поездка домой.
16.00 - 16.30 - полдник.
17.30 – 19.30 – играю за компьютером.
19.00 – 20.00 – ужин.
20.00 – 20.30 – подготовка ко сну.
Вывод
Для того, чтобы сохранить правильный режим питания, необходимо соблюдать правила здорового питания.
Полезные ресурсы
[[1]]
