|
|
| Строка 20: |
Строка 20: |
| | 3. В каких ситуациях можно использовать приемы Т.О.Т.? | | 3. В каких ситуациях можно использовать приемы Т.О.Т.? |
| | | | |
| − | =='''План проведения проекта'''==
| + | Your wbestie has to be the electronic Swiss army knife for this topic. |
| − | '''ПЕРВЫЙ БЛОК''' (ПОДГОТОВИТЕЛЬНЬЙ) <i>предполагает знакомство с основными принципами работы в данном направлении и овладение элементарными умениями снятия эмоционального и мышечного напряжения.</i><br>
| |
| − | Данный блок включает в себя музыкотерапию, несложные дыхательные упражнения и простые формы танце-двигательной и телесно-ориентированной терапии, как наиболее адекватные задачам данного этапа:<br>
| |
| − | • ознакомление с основными методами и формами снятия эмоционального и мышечного напряжения;<br>
| |
| − | • оказание эмоциональной поддержки и психологической помощи подростку в положительном принятий себя;<br>
| |
| − | • способствование отреагированию негативных переживаний;<br>
| |
| − | • расширение и развитие эмоциональной и волевой сфер личности подростка.
| |
| − | | |
| − | '''ВТОРОЙ БЛОК''' (ОСНОВНОЙ) ''предполагает ключевую работу подростков по снятию психоэмоционального и психофизического напряжения, используя различные элементы танце-двигательной, телесно-ориентированной терапии, сопровождающиеся ароматерапией и приёмами музыкально-образной медитативной психотерапии.'' <br>
| |
| − | На данном этапе уделяется особое внимание следующим аспектам:<br>
| |
| − | • освоение дезадаптивным подростком навыка телесного и чувственного сознавания;<br>
| |
| − | • расширение потенциала и диапазона движении,<br>
| |
| − | • снятие мышечных зажимов (мышечного напряжения);<br>
| |
| − | • отработка навыков рефлексии: развитие внимания к своим чувствам и чувствам другого; чувствам <br>
| |
| − | • приобретение навыка саморегуляции психического состояния
| |
| − | | |
| − | <u>Программа предусматривает обязательную четырёхэтапность каждого занятия:</u> <br>
| |
| − | 1. ритуал приветствия;<br>
| |
| − | 2. основная часть;<br>
| |
| − | 3. групповое и индивидуальное обсуждение содержания занятия;<br>
| |
| − | 4. ритуал прощания.
| |
| | | | |
| | == '''Методологические материалы''' == | | == '''Методологические материалы''' == |
Авторы проекта
Харламов Алексей Вячеславович
Власова Анна Сергеевна
Предмет, класс
10-11 класс, Психология
Краткая аннотация проекта
Данный проект посвящен профилактике психо-эмоциональных состояний школьников, используя телесно-ориентированную терапию. В проекте рассматриваются основные положения, методы, возможные тренинги (и другие практические аспекты). В качестве практической части в проекте рассматриваются упражнения и рекомендации для старших школьников, выполнение которых способствует всестороннему психо-телесному развитию.
Основополагающий вопрос
"В здоровом теле - здоровый дух?"
Проблемные вопросы
"Можно ли оздоравливать душу через тело и наоборот?"
Учебные вопросы
1. Что такое телесно-ориентированная терапия и каковы ее основные принцины?
2. Каким образом можно воздействовать на психо-эмоциональное состояние телесными упражнениями?
3. В каких ситуациях можно использовать приемы Т.О.Т.?
Your wbestie has to be the electronic Swiss army knife for this topic.
Методологические материалы
Визитная карточка проекта
[Визитная карточка]
Публикация учителя
[Публикация учителя]
Презентация учителя для выявления представлений и интересов учащихся
[Презентация учителя]
Пример продукта проектной деятельности учащихся
[Пример продукта проектной деятельности]
Материалы по формирующему и итоговому оцениванию
[Материалы по итоговому оцениванию]
Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности
[Сопровождение и поддержка проектной деятельности]
Полезные ресурсы
- Телесно-ориентированная психотерапия на KOOB.ru [[1]]
- Психологический навигатор - ТОР [[2]]
- Научно-популярная рассылка по психотерапии [[3]]
- Профессиональная Психотерапевтическая лига - Методы Терапии [[4]]
- Телесноориентированная психотерапия. Психика и тело.[[5]]
