Портфолио проекта Корягина: различия между версиями
(не показано 28 промежуточных версий этого же участника) | |||
Строка 10: | Строка 10: | ||
==='''Тайная жизнь тела или наши биологические часы'''=== | ==='''Тайная жизнь тела или наши биологические часы'''=== | ||
− | ==='''Экологическая физиология, 2 курс профиль подготовки бакалавра | + | ==='''Экологическая физиология, 2 курс профиль подготовки бакалавра 511100 - Экология и природопользование. Квалификация - бакалавр экологии и природопользования.'''=== |
==='''Краткая аннотация проекта'''=== | ==='''Краткая аннотация проекта'''=== | ||
Строка 18: | Строка 18: | ||
Данный проект предназначен для бакалавров 1-2 курса. | Данный проект предназначен для бакалавров 1-2 курса. | ||
В ходе работы студенты будут владеть навыками: | В ходе работы студенты будут владеть навыками: | ||
− | Знать; понятие о биологическом ритме, классификацию ритмов, хронобиологиче¬ские особенности функционирования систем | + | Знать; понятие о биологическом ритме, классификацию ритмов, хронобиологиче¬ские особенности функционирования систем организма человека. |
Уметь: производить регистрацию функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. | Уметь: производить регистрацию функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. | ||
Владеть: навыками по регистрации функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. | Владеть: навыками по регистрации функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. | ||
Строка 27: | Строка 27: | ||
==='''Основополагающий вопрос'''=== | ==='''Основополагающий вопрос'''=== | ||
− | '''Кто управляет нашим организмом''' | + | '''Кто управляет нашим организмом?''' |
==='''Проблемные вопросы'''=== | ==='''Проблемные вопросы'''=== | ||
− | ''' | + | '''Что такое биологические часы?''' |
− | ''' | + | '''Как биологические часы взаимосвязаны с физическими часами?''' |
− | '''Что влияет на наше | + | '''Как организована работа нашего организма?''' |
+ | |||
+ | '''От каких факторо зависит работа биологических часов?''' | ||
+ | |||
+ | '''Что влияет на наше здоровье?''' | ||
===='''Учебные вопросы'''==== | ===='''Учебные вопросы'''==== | ||
− | ''' | + | '''Что такое биологический ритм и какие бывают ритмы?''' |
− | ''' | + | '''Каково происхождение ритмов?''' |
− | ''' | + | '''Какие ритмы называются циркадианными и как они влияют на жизнь человека?''' |
− | ''' | + | '''Как биологические часы связаны с работоспособностью человека?''' |
− | ''' | + | '''Какие ритмы называются инфрадианными и как они влияют на жизнь человека?''' |
− | ''' | + | '''Как различаются люди по своим хронотипологическим особенностям?''' |
− | ''' | + | '''В чем суть хронобиологии перемещений?''' |
− | ''' | + | '''Какую роль время играет в жизни человека?''' |
− | ''' | + | '''Как взаимосвязаны биоритмы и здоровье?''' |
− | ''' | + | '''Что такое десинхроноз, и в чем заключается его профилактика?''' |
=='''Этапы проекта'''== | =='''Этапы проекта'''== | ||
− | '''1)Подготовительный - выбор темы проекта, подбор литературы и практических материалов к проекту. Разработка структуры проекта.''' | + | '''1)Подготовительный - выбор темы проекта, подбор литературы и практических материалов к проекту. Разработка структуры проекта. - 20 ч.''' |
− | '''2)Основной - Реализация проекта (разработка презентации от лица учителя, дидактический материал, тест, буклет, критерии оценивания, от лица учащегося разработка статьи и публикации по проблемному вопросу. Внедрение проекта в образовательный процесс в качестве курса по выбору с теоретической (лекционной) и практической частью (семинарские занятия и лабораторные работы). Общее количество часов 144. Теоретическая часть 10 часов. Практическая часть 20 часов Самостоятельная работа 114 часов''' | + | '''2)Основной - Реализация проекта (разработка презентации от лица учителя, дидактический материал, тест, буклет, критерии оценивания, от лица учащегося разработка статьи и публикации по проблемному вопросу. - 30 ч. Внедрение проекта в образовательный процесс в качестве курса по выбору с теоретической (лекционной) и практической частью (семинарские занятия и лабораторные работы). Общее количество часов 144. Теоретическая часть 10 часов. Практическая часть 20 часов Самостоятельная работа 114 часов''' |
− | '''3) Заключительный - анализ реализованности проекта. Определение положительных и отрицательных моментов при проведении проекта. Выявление недостатков, внесение коррекций.''' | + | '''3) Заключительный - анализ реализованности проекта. Определение положительных и отрицательных моментов при проведении проекта. Выявление недостатков, внесение коррекций. - 15 ч.''' |
=='''Визитная карточка проекта'''== | =='''Визитная карточка проекта'''== | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeR0RWR3FFSXRoMDg/edit?usp=sharing''' Визитная карточка'''] | ||
=='''Публикация учителя'''== | =='''Публикация учителя'''== | ||
− | [https://drive.google.com/? | + | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeQjRpU1ZYV2s2TzA/edit?usp=sharing''' Буклет'''] |
+ | |||
+ | =='''Презентации к лекциям'''== | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeWldZdEMxbS1mU2M/edit?usp=sharing''' Лекция 1'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSedVhlWC1JZjJKTkU/edit?usp=sharing''' Лекция 2'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeY1RnbmJWVy11UTQ/edit?usp=sharing''' Лекция 3'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeeUNoWFM0bEhJakE/edit?usp=sharing''' Лекция 4'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeRWJ4cC1GODBVdzA/edit?usp=sharing''' Лекция 5'''] | ||
− | |||
=='''Пример продукта проектной деятельности учащихся'''== | =='''Пример продукта проектной деятельности учащихся'''== | ||
[[Вики статья учащегося Корягина]] | [[Вики статья учащегося Корягина]] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeSWExR0NoNTYyVjA/edit?usp=sharing''' Презентация учащегося на тему "Инфрадианные ритмы"''] | ||
=='''Материалы по формирующему и итоговому оцениванию'''== | =='''Материалы по формирующему и итоговому оцениванию'''== | ||
− | '''Текущий контроль | + | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeNll3cU1JZFhlaXc/edit?usp=sharing ''' Текущий контроль и аттестация'''] |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
=='''Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности'''== | =='''Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности'''== | ||
Строка 127: | Строка 105: | ||
[http://chronobiology.ru/wp-content/uploads/chibisov_et_al_byorhythms_and_cosmos.pdf ''' Монография. Биоритмы и космос: мониторинг космо- биосферных связей'''] | [http://chronobiology.ru/wp-content/uploads/chibisov_et_al_byorhythms_and_cosmos.pdf ''' Монография. Биоритмы и космос: мониторинг космо- биосферных связей'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeN3JTMTZ3QU9GZEk/edit?usp=sharing''' Фильм о билогических часах нашего организма'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSebm90SldKeGF3dkE/edit?usp=sharing''' Фильм Хронобиология'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSebm9zeW5kVWg4M1E/edit?usp=sharing''' Статья. Хронобиология: проблемы и перспективы'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSebVhuOXJGTTR2S2c/edit?usp=sharing ''' Вестник РУДН. Материалы Всероссийского съезда хронобиологов'''] | ||
+ | |||
+ | [https://drive.google.com/file/d/0B0I1WvjVjUSeZHJBUXhuakk5cTQ/edit?usp=sharing''' Учебное пособие. Спортивная хронобиология'''] | ||
=='''Проекты с аналогичной тематикой'''== | =='''Проекты с аналогичной тематикой'''== | ||
Строка 142: | Строка 130: | ||
[http://www.fiziolog.isu.ru/ ''' Научно-популярный сайт восточно-сибирского центра медико-биологической информации '''] | [http://www.fiziolog.isu.ru/ ''' Научно-популярный сайт восточно-сибирского центра медико-биологической информации '''] | ||
+ | |||
+ | [http://www.msi.umn.edu/~halberg/'''Сайт международного хронобиологического общества'''] | ||
=='''Другие документы'''== | =='''Другие документы'''== | ||
+ | |||
+ | 1. Комаров, Ф.И. Хронобиология и хрономедицина / Ф.И. Комаров, С.И. Рапопорт – М.: Триада-Х, 2000. – 488 с. | ||
+ | |||
+ | 2. Корягина, Ю.В. Спортивная хронобиология: Учебное пособие. / Ю.В. Корягина, В.В. Вернер– Омск: СибГАФК, 2002. – 56 с. | ||
+ | |||
+ | 3. Корягина, Ю.В. Восприятие времени и пространства в спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - М.: Научно-издательский центр “Теория и практика физической культуры и спорта”, 2006. – 224 с. | ||
+ | |||
+ | 4. Корягина, Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - Омск: Изда-тельство СибГУФК, 2008. – 264 с. | ||
+ | |||
+ | 5. Корягина, Ю.В. Хронобиологические особенности адаптации к занятиям различными видами спорта / Ю.В. Корягина // Теория и практика физической культуры. - 2010. -№ 7. - С. 24-28. | ||
+ | |||
+ | 6. Корягина Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности / Ю.В. Корягина // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. - 2004. - Т. 90, № 8. - С. 199. | ||
+ | |||
+ | 7. Корягина Ю.В. Биологические ритмы и адаптация к мышечной деятельности лыжников / Ю.В. Корягина, Ю.П. Салова. - Омск: Издательство Сиб-ГУФК, 2013. – 148 с. | ||
+ | |||
+ | 8. Материалы Первого Российского съезда по хронобиологии и хрономедицине с международным участием; Сев-Осет.институт гумм.и соц. Исследований им. В.И. Абаева; Владикавказ: ИПО СОИГСИб 2008. – 201 с. | ||
+ | |||
+ | 9. Романов, Ю.А. Хронотопобиология как одно из важнейших направлений современной теоретической биологии / Ю.А. Романов // Хро-нобиология и хрономедицина. – М.: ТриадаХ, 2000. – С.9-24. | ||
+ | |||
+ | 10. Путилов, А.А. “Совы”, “жаворонки” и другие люди. О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер / А.А. Путилов. – Новосибирск: Сиб. Универ. изд-во, 2003. – 608 с. | ||
+ | |||
+ | 11.Шапошникова, В.И. Хронобиология и спорт: монография / В.И. Шапошникова, В.А. Таймазов. – М.: Советский спорт, 2005. – 180 с. | ||
+ | |||
+ | 12. Шапошникова В.И. Хронобиологические закономерности и их значение для сохранения здоровья спортсменов и долголетия в спортивной деятельно-сти / Хронобиология и хрономедицина: Руководство. – М.: Медицинское ин-формационное агентство, 2012. – С.412-438. | ||
+ | |||
+ | 13.Хетагурова Л. Г. Стресс (хрономедицинские аспекты): монография / Л. Г. Хетагурова. – Владикавказ: Изд-во «Проект-Пресс», 2010. – 192 с. | ||
+ | |||
+ | 14.Хетагурова Л.Г. Возможности коррекции десинхронозов средствами и ме-тодами активной хроноадаптации / Л.Г. Хетагурова, И.Р. Тагаева, Л.А. Мерденова, С.Г. Пашаян // Вестник РУДН. Серия Медицина. – 2012. - №7. – С.220. | ||
+ | |||
+ | 15. Хильдебрандт Г. Хронобиология и хрономедицина. Биологические ритмы. Медицинское применение. / Г. Хильдебрандт, М. Мозер, М. Леховер. – М.: Арнебия, 2006. – 144 с. |
Текущая версия от 16:24, 17 мая 2014
Описание проекта[править]
Автор(ы) проекта[править]
Имя: Корягина Юлия Владиславовна
Город: Омск
Учебное заведение: ОмГПУ
Тайная жизнь тела или наши биологические часы[править]
Экологическая физиология, 2 курс профиль подготовки бакалавра 511100 - Экология и природопользование. Квалификация - бакалавр экологии и природопользования.[править]
Краткая аннотация проекта[править]
Адаптация организма к условиям среды требует широкого диапазона функциональных возможностей и быстрого переключения важнейших физиологических систем на новый уровень жизнедеятельности. В настоящее время не вызывает сомнений взаимосвязь и взаимообусловленность адаптации и биологических ритмов. В то же время известно что в различное время наш организм является разной биологической, биохимической и функциональной системы. И от этого зависит эффективность различных видов нашей деятельности. Знание хронобиологических закономерностей позволит оптимизировать деятельность, раскрыть свои функциональные возможности и сохранить здоровье в сложных условиях существования человека в современном мире. Цель данного проекта ознакомить студентов с основными представлениями о хронобиологических закономерностях функционирования организма человека. Данный проект предназначен для бакалавров 1-2 курса. В ходе работы студенты будут владеть навыками: Знать; понятие о биологическом ритме, классификацию ритмов, хронобиологиче¬ские особенности функционирования систем организма человека. Уметь: производить регистрацию функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. Владеть: навыками по регистрации функций организма человека и основных биологических ритмов его организма. Владеть навыками по выявлению десинхроноза (нарушению ритмов), планированию режима дня, разработке мер профилактики десинхронозов. Поиски информации и ориентирования в образовательных ресурсах интернет. Межпредметная связь: Хронобиология неотъемленно связана с такими предметами, как биология, физиология, экология, биохимия.
Вопросы, направляющие проект[править]
Основополагающий вопрос[править]
Кто управляет нашим организмом?
Проблемные вопросы[править]
Что такое биологические часы?
Как биологические часы взаимосвязаны с физическими часами?
Как организована работа нашего организма?
От каких факторо зависит работа биологических часов?
Что влияет на наше здоровье?
Учебные вопросы[править]
Что такое биологический ритм и какие бывают ритмы?
Каково происхождение ритмов?
Какие ритмы называются циркадианными и как они влияют на жизнь человека?
Как биологические часы связаны с работоспособностью человека?
Какие ритмы называются инфрадианными и как они влияют на жизнь человека?
Как различаются люди по своим хронотипологическим особенностям?
В чем суть хронобиологии перемещений?
Какую роль время играет в жизни человека?
Как взаимосвязаны биоритмы и здоровье?
Что такое десинхроноз, и в чем заключается его профилактика?
Этапы проекта[править]
1)Подготовительный - выбор темы проекта, подбор литературы и практических материалов к проекту. Разработка структуры проекта. - 20 ч. 2)Основной - Реализация проекта (разработка презентации от лица учителя, дидактический материал, тест, буклет, критерии оценивания, от лица учащегося разработка статьи и публикации по проблемному вопросу. - 30 ч. Внедрение проекта в образовательный процесс в качестве курса по выбору с теоретической (лекционной) и практической частью (семинарские занятия и лабораторные работы). Общее количество часов 144. Теоретическая часть 10 часов. Практическая часть 20 часов Самостоятельная работа 114 часов 3) Заключительный - анализ реализованности проекта. Определение положительных и отрицательных моментов при проведении проекта. Выявление недостатков, внесение коррекций. - 15 ч.
Визитная карточка проекта[править]
Публикация учителя[править]
Презентации к лекциям[править]
Пример продукта проектной деятельности учащихся[править]
Вики статья учащегося Корягина
Презентация учащегося на тему "Инфрадианные ритмы"
Материалы по формирующему и итоговому оцениванию[править]
Материалы по сопровождению и поддержке проектной деятельности[править]
Монография. Восприятие времени и пространства в спортивной деятельности
Монография. Хронобиологические основы спортивной деятельности
Монография. Биоритмы и космос: мониторинг космо- биосферных связей
Фильм о билогических часах нашего организма
Статья. Хронобиология: проблемы и перспективы
Вестник РУДН. Материалы Всероссийского съезда хронобиологов
Учебное пособие. Спортивная хронобиология
Проекты с аналогичной тематикой[править]
Полезные ресурсы[править]
Сайт проблемной комисси по хронобиологии
Научная электронная библиотека
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
База знаний по биологии человека
Федеральный центр информационно образовательных ресурсов
Научно-популярный сайт восточно-сибирского центра медико-биологической информации
Сайт международного хронобиологического общества
Другие документы[править]
1. Комаров, Ф.И. Хронобиология и хрономедицина / Ф.И. Комаров, С.И. Рапопорт – М.: Триада-Х, 2000. – 488 с.
2. Корягина, Ю.В. Спортивная хронобиология: Учебное пособие. / Ю.В. Корягина, В.В. Вернер– Омск: СибГАФК, 2002. – 56 с.
3. Корягина, Ю.В. Восприятие времени и пространства в спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - М.: Научно-издательский центр “Теория и практика физической культуры и спорта”, 2006. – 224 с.
4. Корягина, Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности (монография) / Ю.В. Корягина. - Омск: Изда-тельство СибГУФК, 2008. – 264 с.
5. Корягина, Ю.В. Хронобиологические особенности адаптации к занятиям различными видами спорта / Ю.В. Корягина // Теория и практика физической культуры. - 2010. -№ 7. - С. 24-28.
6. Корягина Ю.В. Хронобиологические основы спортивной деятельности / Ю.В. Корягина // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. - 2004. - Т. 90, № 8. - С. 199.
7. Корягина Ю.В. Биологические ритмы и адаптация к мышечной деятельности лыжников / Ю.В. Корягина, Ю.П. Салова. - Омск: Издательство Сиб-ГУФК, 2013. – 148 с.
8. Материалы Первого Российского съезда по хронобиологии и хрономедицине с международным участием; Сев-Осет.институт гумм.и соц. Исследований им. В.И. Абаева; Владикавказ: ИПО СОИГСИб 2008. – 201 с.
9. Романов, Ю.А. Хронотопобиология как одно из важнейших направлений современной теоретической биологии / Ю.А. Романов // Хро-нобиология и хрономедицина. – М.: ТриадаХ, 2000. – С.9-24.
10. Путилов, А.А. “Совы”, “жаворонки” и другие люди. О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер / А.А. Путилов. – Новосибирск: Сиб. Универ. изд-во, 2003. – 608 с.
11.Шапошникова, В.И. Хронобиология и спорт: монография / В.И. Шапошникова, В.А. Таймазов. – М.: Советский спорт, 2005. – 180 с.
12. Шапошникова В.И. Хронобиологические закономерности и их значение для сохранения здоровья спортсменов и долголетия в спортивной деятельно-сти / Хронобиология и хрономедицина: Руководство. – М.: Медицинское ин-формационное агентство, 2012. – С.412-438.
13.Хетагурова Л. Г. Стресс (хрономедицинские аспекты): монография / Л. Г. Хетагурова. – Владикавказ: Изд-во «Проект-Пресс», 2010. – 192 с.
14.Хетагурова Л.Г. Возможности коррекции десинхронозов средствами и ме-тодами активной хроноадаптации / Л.Г. Хетагурова, И.Р. Тагаева, Л.А. Мерденова, С.Г. Пашаян // Вестник РУДН. Серия Медицина. – 2012. - №7. – С.220.
15. Хильдебрандт Г. Хронобиология и хрономедицина. Биологические ритмы. Медицинское применение. / Г. Хильдебрандт, М. Мозер, М. Леховер. – М.: Арнебия, 2006. – 144 с.