Вики статья учащегося Как жить сегодня, чтобы увидеть завтра?

Материал из ОмГПУ
Перейти к навигацииПерейти к поиску

Автор

Драч Вера

Проблемный вопрос

Что же такое здоровый образ жизни?

Цели исследования

Сформировать понятия: здоровый образ жизни и его составляющие,вредные привычки и их влияние на здоровье.

Проанализировать свой режим питания за неделю

Результаты проведённого исследования

Режим питания

Понедельник - четверг:

7.00 – подъем,посещение туалета.

7.30 – 7.50 – первый завтрак, дорога в школу.

8.30 – 12.30 – уроки в школе, с включенным вторым завтраком в школе в 11.00.

12.30 – 13.00 – дорога из школы, совмещенная с прогулкой.

13.00 – 13.30 – обед.

13.00 – 14.30 – отдых.

14.30 – 17.30 – приготовление домашнего задания.

16.00 - 16.30 - полдник.

17.30 – 19.30 – играю на улице.

19.00 – 20.00 – ужин.

20.00 – 20.30 – подготовка ко сну.

Суббота - воскресенье:

Вывод

Полезные ресурсы