Вики статья учащегося Как жить сегодня, чтобы увидеть завтра?

Материал из ОмГПУ
Перейти к навигацииПерейти к поиску

Автор

Драч Вера

Проблемный вопрос

Что же такое здоровый образ жизни?

Цели исследования

Сформировать понятия: здоровый образ жизни и его составляющие,вредные привычки и их влияние на здоровье.

Проанализировать свой режим питания за неделю

Результаты проведённого исследования

Режим питания

Понедельник - четверг: 7.00 – подъем,посещение туалета.


7.30 – 7.50 – первый завтрак, дорога в школу.


8.30 – 12.30 – уроки в школе, с включенным вторым завтраком в школе в 11.00. 12.30 – 13.00 – дорога из школы, совмещенная с прогулкой. 13.00 – 13.30 – обед. 13.00 – 14.30 – отдых. 14.30 – 17.30 – приготовление домашнего задания. 16.00 - 16.30 - полдник. 17.30 – 19.30 – играю на улице. 19.00 – 20.00 – ужин. 20.00 – 20.30 – подготовка ко сну.

Вывод

Полезные ресурсы